もうすぐ健康診断

♪8日寝～ると健康診断
少しでも体重を！！ということでウオーキング強化週間です。
できるだけ歩くのだ！！


寄り道
小さい頃、この花がトンボの好物だって言うのをどこから聞いて、トンボを捕まえては
口に押しつけてました。
ごめんなさい


とりあえず５．４５キロ、1キロあたり11分のペースでした。
夕方もちょっと歩こうかな。

タグ：ウオーキング トンボ